Jeûner, se régénérer
Le jeûne, tant de vertus, mais,
il n est parfois pas facile de se lancer en solo dans cette belle aventure...
car de nombreuses peurs et émotions peuvent s' activer en nous, à l ' idée de passer quelques jours sans manger.
En groupe, accompagné(e), tout devient simple, doux, évident, soutenu(e)s par l' énergie du groupe, un climat de partage dans la bienveillance.
Et toutes les informations que je vous transmets.
Au début, nous accompagnons le jeûne avec des jus verts, extraits sur place, afin de soutenir particulièrement la détoxination des intestins, et du foie.
Ces jus de légumes et plantes sauvages, sont alcalinisants, et très reminéralisants.
Pendant la semaine qui précède le week end, je vous proposerai un protocole simple de préparation au jeûne: pour une descente alimentaire en douceur.
Pendant les stages, la pratique du Yoga, les cercles de paroles et d' écoute en conscience,
les ateliers de la joie, et les enseignements santé, rythment ces 3 jours de jeûne, avec douceur, bienveillance, et saveur.
Le jeûne n' est aucunement un temps de privation,
mais plutôt un espace de délectation.
Qui nous ramène a l' essentiel, et vient clarifier nos émotions, bruler nos peurs.
Ces week-ends permettent aussi de savourer le lien a la terre, aux éléments, a la nature, si nourrissante, si complète et ressourçante.
Dans chaque lieu où se déroulent les stages, des balades magiques, et des paysages étonnants vous attendent.
Afin d' accompagner au mieux ce temps de détox du corps, vous trouverez sur place un sauna, ainsi qu' un un bol d' air Jacquier.
Et puis, si vous le souhaitez, vous pourrez goûter a de délicieux massages.
Un temps pour soi, pour se faire du bien,
pour laisser le corps se nettoyer tranquillement,
et en douceur se régénérer.
Un rituel, qui amène clarté et apaisement.
Célébrons la vie, et goûtons à l' essentiel!
Stages en petit groupe: 12 pers maxi.
Vous souhaiter jeûner plus longtemps?
1 fois par an, avec les personnes ayant déjà effectué un weekend de jeûne avec moi,
je propose un temps de jeûne plus long (6, ou 7 jours) incluant quelques jours de jeûne sec, puis jeûne hydrique.
Me contacter.
Où et quand?
Certains Week-ends de jeûne et Yoga se déroulent dans la belle vallée de l Orb, au Vernet, charmant petit village en pierre, au dessus de Lamalou Les Bains (34)
Certains weekends se déroulent au bord du lac Salagou, proche d' Octon (34) Avec des balades dans cette région magnifique, aux paysages atypiques.
Et certains weekends se déroulent dans le Tarn, a 5 minutes de Lavaur (81) dans une grande maison, avec piscine et sauna.
Les Tarifs:
228 euros le stage, avec hébergement 3 nuits.
(28 euros/ nuit )
Les arrivées se font la veille a partir de 18h.
Voici la fiche d' inscription:
Merci de la remplir précisement et distinctement.
Calendrier des Stages de jeûne à venir:
-W.E "" La magie de l' automne"
14, 15, 16 0ctobre 2022
En présentiel sur les berges du magnifique Lac Salagou (34).
-W.E "Entrer dans l'hiver"
11, 12, 13 Novembre 2022
(Stage en ligne avec Zoom)
-W.E "Urgence Détox"
post fêtes!
13, 14,15 Janvier 2023
( Stage En Ligne avec Zoom)
-W.E "Pentecôte"
27, 28, 29 Mai 2023
Sur les berges du magique Lac Salagou. (34)
Contact/ Inscriptions:
06. 72. 07. 33. 88
Depuis l' expérience faite pendant le confinement, j' ai la joie de proposer des accompagnements au jeûne en ligne.
(Vous pouvez consulter le programme et les tarifs ici: sur la page d accueil du site.)
Les dates sont mentionnées ci dessus.
A très vite.
